Aš labai mėgstu trintų vaisių kokteilius. Vienas iš mano mėgstamiausių yra būtent šis. Jį labai paprasta pasidaryti ir galima interpretuoti. Kokteiliui naudoju: 2 bananus 1 mangą 1 apelsiną ir sojų pieną Bananus nuplaunu, nulupu ir padalinu į tris ar keturias dalis. Mangą nulupu ir supjaustau. Apelsiną tiesiog išspaudžiu arba nulupusi žievę ir odelę, kad liktų tik apelsinų "mėsa" ją sudedu į trintuvą. Kaip apdoroju apelsiną priklauso tik nuo nuotaikos ;) Viską sudedu į trintuvą ir tada užpilu sojų pieną, jo pilu taip kad apsemtų truputį daugiau nei pusę vaisių. Ir vuolia! Kokteilis labai paprastas ir galima drąsiai keisti sudedamasias dalis, pvz vietoj sojų pieno naudoti paprastą pieną. Galima naudoti 3 bananus 2 mangus ir 2 apelsinus, realiai priklauso nuo to kiek šitų vaisių turi namuose. Svarbiausia kad kokteilyje būtų bent po vieną šitų vaisių.